Nordic Walking in der Region Bayerischer Wald

Mit Nordic Walking den Bayerischen Wald erkunden!

Besonders empfehlenswert ist diese Sportart für Übergewichtige oder für Menschen mit Rücken- und Gelenkproblemen.
Durch das Abstützen auf den speziellen Stöcken werden die Wirbelsäule sowie Knie- und Fußgelenke entlastet.

Durch den Einsatz der Stöcke wird die Bauch-, Brust- und Armmuskulatur stärker beansprucht als beim "normalen" Walken ohne Stöcke.
Verspannungen der Schulter- und Nackenmuskulatur können auf diese Weise gelockert bzw. ganz vermieden werden.
Zudem verbraucht der Körper mehr Energie, dadurch wird mehr Fett verbrannt und somit die Kraft- und Ausdauerfähigkeit gesteigert.

Auch im Bayerischen Wald erfreut sich die neue Trend-Sportart immer größerer Beliebtheit. Neben zahlreichen eigens für Nordic Walker ausgeschilderten Strecken werden Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene angeboten.
Genießen Sie die herrliche Landschaft des Bayerischen Waldes und bringen Sie Ihre körperliche Fitness wieder in Schwung.
Inmitten der herrlichen Natur des Bayerischen Waldes liegt die Urlaubsgemeinde Kaikenried bei Teisnach . Hier lädt das Wellnesshotel Oswald zu erholsamen Urlaubstagen ein. Zahlreiche speziell für Nordic Walker ausgeschilderte Strecken führen ab dem Wellness-Hotel durch die unberührte Landschaft des Bayerischen Waldes .